在全国“5.25”大学生心理健康节来临之际,为进一步推进国际学生心理健康教育工作,促进国际学生健康成长和全面发展,国际学院联合学校大学生心理健康教育咨询中心开展了国际学生心理健康活动。
活动邀请大学生心理健康中心雒淼淼老师为国际学生开展了题为“情绪的奥秘”心理辅导讲座。深度剖析了文化冲击背景下的常见压力来源及应对策略,鼓励国际学生以积极的心态共同营造开放包容、乐观向上的校园环境。讲座结束后,国际学生参观了心理健康咨询中心的心理功能室,参与了多个益智小游戏,引导同学们在游戏中感知自我,在协作中体验心理知识的奥妙,在努力拼搏中汲取奋发向上的力量。
本次5.25心理健康活动通过参观大学生心理健康咨询中心、聆听心理健康讲座、互动小游戏等丰富多彩的心理文化活动向国际学生普及心理健康知识的同时,引导留学生增强心理健康意识,掌握自我调适的方法,进一步提升国际学生应对心理健康危机的能力,鼓励国际学生以积极的心态拥抱生活,在迎接挑战的过程中不断超越自我、完善自我,携手放飞“心”梦想,传播青春正能量。